Kio estas emocia inteligenteco kaj kial ĝi kreskas en graveco?
Kio estas emocia inteligenteco kaj kial ĝi kreskas en graveco?
Anonim

La termino emocia inteligenteco mem aperis fine de la 20-a jarcento kaj aperis antaŭ modernaj sociaj sciencistoj kiel grava objekto, kiu kontentigas la bezonojn de la homaro por persona kresko en ritmo kun la procezo de intensigo de scienca progreso kaj la rapida marŝo de la informo. revolucio.

John Mayer de New Hampshire University kaj Peter Salovey de Universitato Yale lanĉis la koncepton de "emocia inteligenteco", kaj Daniel Goleman, kolumnisto por la New York Times, helpis popularigi la temon ĉirkaŭ la mondo. Emocia inteligenteco en la informa epoko de rapidaj rapidoj, kiam la mondo rapide ŝanĝiĝas antaŭ niaj okuloj, per kiu ni foje eĉ ne havas tempon por spuri la sekvan novigon, akiras ĉiam pli grandan instrumentan signifon.

En ĉi tiu situacio, la temo de viva, sincere malĉasta homa komunikado fariĝas ne nur la valoro de la energia interŝanĝo aŭ socianiĝo de la individuo, sed ludas la rolon de koordinata sistemo por solvi la eternan problemon atingi reciprokan komprenon kun sia socia medio en sia socia medio. ĉiuj sferoj de la vivo de la individuo.

Kaj se vi volas palpeblan plibonigon de la kvalito de via komunikado kaj la medio, kaj ankaŭ bezonas pozitivan percepton de via "mi" kun vi mem kaj la mondo, moderna teknologio por la disvolviĝo de emocia inteligenteco fariĝos alia ŝlosilo, kiu malfermiĝos. novaj ŝancoj por vi, donos al vi la ĝojon de hela emocia kaj malĉasta vivo kaj rekompencos vin per gratifikoj por la kresko de financa bonstato, feliĉo en via persona kaj socia vivo.

  • Ĉu eblas fariĝi la mastro de viaj emocioj?
  • Kio estas la antaŭzorgo de sufero, kolero, rankoro, angoro kaj malĝojo?
  • Kio estas la teknologio de ne manipula, sed konscia kontrolo de la propraj kaj aliulaj emocioj, kaj kiel regi ĝin?

Ni diskutos ĉi tiujn kaj aliajn demandojn en mia kolumno.

Kiu mi estas kaj kial mi proponas studi kaj efektivigi la aferon de emocia inteligenteco por ĉiuj kaj ĉiuj en siaj vivoj kaj la vivoj de siaj amatoj.

En la mondo mia nomo estas Olga Panok. Mia trejnadnomo estas Sara Bright. Sub lia aŭspicio, mi efektivigas la ontologian turniĝon de mia vivo - persona kaj profesia - mi studas min kaj instruas aliajn formi, disvolvi kaj praktiki emocian inteligentecon. Mi bonŝancis fari sukcesan 30-jaran karieron en la kampo de publika konsciadministrado laŭ teoria studo de la afero (mi, iam, fariĝis unu el la unua kaj plej juna kandidato de politikaj sciencoj en Ukrainio) kaj laboris por multajn jarojn en la akademia instrua kampo.

La dua vojo lerni kiel funkcias la mondo de homoj kaj la eblecoj de ilia plej efika interagado komenciĝis en la aĝo de 17 jaroj kaj estis asociita kun multaj projektoj en la kampo de politikaj kaj komercaj rilatoj kun la publiko. Mia praktika sperto kiel PR-specialisto nombras centojn da projektoj, kompanioj, strategioj kaj venkoj. Konstanta studo de ĉeffontoj kaj komunikado kun klientoj - kaj ĉi tiuj estas la grandaj kaj potencaj de ĉi tiu mondo - konvinkis min ke emocio estas la moderna ŝlosila faktoro por rapida, facila kaj simpla persona sukceso kaj socia influo. La tempo de la pandemio metis min por la disvolviĝo de la metodiko de mia propra aŭtoro por homa akiro de emocia inteligenteco kaj rezultigis novigan kaj publike haveblan produkton - la unua aplikaĵo de la mondo por saĝtelefonoj "Emocia Inteligenteco".

Olga Panok

Kio estas emocia inteligenteco?

Do, la termino mem estas iom pli ol 30-jara, sed la ideo ne estas nova. Eĉ la antikvaj filozofoj Platono kaj Aristotelo starigis la vektoron por la disvolviĝo de la studo de la emocia sfero de homo, kredante, ke tio estas sendube grava komponanto de la personeco, kiu postulas scion kaj plibonigon. La koncepto de emocia inteligenteco estas daŭrigo de la ideoj de la plej grandaj pensuloj de ĉiuj historiaj epokoj de la homaro.

Kiuj kapabloj rilatas al emocia inteligenteco?

Sentemo, rekono de la propraj kaj alies emocioj

Kompreni kiel ni mem aŭ alia persono sentas rigardante aspekton, fizikan kondiĉon kaj konduton. La kapablo distingi inter falsaj kaj veraj sentoj. Montri empation - la kapablo empati kun alia persono, senti liajn emociojn kaj statojn.

Komprenante emociojn

Kapablo nomi, klasifiki, interpreti per vortoj la okazantajn emociajn statojn. Kompreni kompleksajn kaj ambiguajn sentojn. Konscio pri la transiroj de unu emocio al alia, same kiel la radikaj kaŭzoj de ilia okazo kaj kondiĉoj.

Olga Panok

La kapablo administri viajn proprajn kaj aliulajn emociojn

Kontrolo super la intenseco de sentoj estas la kapablo intence obtuki aŭ, male, plibonigi sensajn statojn. Translokiĝu de unu emocia stato al alia.

Penskontrolo

La kapablo produkti signifan pensadon. Ekzemple, "revivigi" el memoro staton de sukcesa sperto aŭ ĉesigi neproduktan penson.

En la postsovetia spaco, ĉi tiu ilo por uzi EI ĵus komencas akiri kognan kaj aplikatan popularecon. La kompania sektoro montriĝis antaŭ la resto de la mondo, kun la responda kapablo de ŝancoj por trejni personaron en progresintaj novigaj praktikoj, ĉar montriĝis simple malklera ignori la tutmondan tendencon de kresko de laborproduktiveco (kiu). estas 20-45%), depende de la evoluo de EI.

Koncerne ĉi tiun fenomenon en la persona vivo, nia socio ankoraŭ devas plenumi ĉi tiun entreprenon.

Kiel vi povas instigi vin studi emocian inteligentecon?

Prenu iom da tempo por observi vin mem. Kiuj pensoj, ideoj, emocioj kaj agoj regas vian ĉiutagan vivon? Respondu al la demandoj:

  1. Ĉu malfacilas por vi trovi komunan lingvon kun la medio?
  2. Ĉu vi sentas necerta aŭ ne komprenas kion fari?
  3. Ĉu vi multe kritikas vin?
  4. Ĉu vi ofte ne komprenas, kiel vi sentas?
  5. Ĉu vi cedas al manipulado de viaj gepatroj, amikoj kaj kolegoj, via edzino?
  6. Infanoj ne obeas, ĉu estas malfacile trovi aliron?
  7. Pensoj estas memstare, kaj emocioj estas arbitraj?
  8. Ĉu malfacilas konstrui rilatojn kun aliaj homoj?
  9. Ĉu vi sentas, ke vi staras senmove?
Olga Panok

Se vi respondis "jes" al almenaŭ unu demando, tiam mi invitas vin al interesa kaj eltrovema vojaĝo en la ŝtorman mondon de la emocia vivo de homo. Kune kun mensaj kapabloj, disvolvi emocian konscion estas grava kogna agado, kiu ebligas plene gustumi la vivon!

Populara laŭ temo