5 libroj pri psikologio, kiuj helpos vin kompreni vin kaj la mondon
5 libroj pri psikologio, kiuj helpos vin kompreni vin kaj la mondon
Anonim

Ĉio rilata al psikologio vekas veran intereson inter tiuj, kiuj ne forlasis la provon eltrovi, kio okazas en la cerbo.

Mi memoras mirindan frazon de la filmo "Formulo de Amo" - "La kapo estas malhela objekto. Ne subjekto al esplorado." Kaj, tamen, grandega nombro da libroj, artikoloj estis verkitaj, sciencaj esploroj estas faritaj. La homaro kun mania persisto provas respondi la demandon pri kio estas la konscio kaj kiel ĝi funkcias. Se kun la dua parto, ĝi estas eĉ pli-malpli klara, tiam ankoraŭ ne estas klara unuigita difino de konscio, sed ekzistas grandega nombro da teorioj.

Sed, ĉi tio ne faciligas al ni ĉiuj, ni vivas kun li kaj almenaŭ malbone interagas kun aliaj posedantoj de ĉi tiu mistera mekanismo, foje pridubante la ĉeeston de cerbo kiel tia - el la serio "kion vi pensis". ?" klare ne rilatante al la kapo aŭ "ĉu vi havas kapon sur la ŝultroj aŭ ne?" ktp.

Kompreneble, Guglo helpos, sed ĉi tio estas klare malpreciza. Tro da malsamaj kaj ne ĉiam altkvalitaj informoj estas provizitaj de la Interreto. Kio do restas? Ankoraŭ ekzistas libroj, kie la aŭtoro prenis la penon fosi iom pli profunde, provante eltiri la kristalon de vero.

Por tiuj, kiuj interesiĝas pri kompreni sin kaj aliaj, kaj, plej grave, por tiuj, kiuj ne perdis sian amon por legado (afiŝoj ne kalkulas), 5 libroj rilataj al psikologio, kiuj povas esti utilaj.

“Libreto de IKIGAI. La signifo de vivo en la japana. Io valoras leviĝi matene por", Ken Mogi

Monda furorlibro. La libro estis tradukita en 29 lingvojn. Ikigai estas japana filozofio, kiu helpas vin trovi plenumon, ĝojon kaj konscion en via ĉiutaga vivo. Laŭ vivdaŭro, japanaj viroj estas 4-a en la mondo, kaj virinoj - 2-a, kaj tio estas faciligita sekvante la ikigai.

“Libreto de IKIGAI. La signifo de vivo en la japana. Io valoras leviĝi matene por", Ken Mogi

La libro instruas vin ĝui la etajn aferojn, rimarki la belecon de la mondo, ordigi viajn pensojn, kio ne estas facila tasko por moderna homo. Por tiuj, kiuj strebas por sukceso en profesia kaj persona vivo, la ikigai-filozofio estos mirinda revelacio.

“Stresa surfado. Kiel ĉesi timi streson kaj turni ĝin al via avantaĝo ", Ivan Kirillov

Metodologio de unika aŭtoro de psikoterapiisto, kandidato de medicinaj sciencoj, verkita por vasta gamo de legantoj. Ni parolas pri streso tre ofte, klarigante la malfacilaĵojn, kiujn ni venkas.

“Stresa surfado. Kiel ĉesi timi streson kaj turni ĝin al via avantaĝo ", Ivan Kirillov

La libro proponas novan rigardon al la plago de la moderna socio, kie streso fariĝas fonto de energio, kiu ebligas al vi plibonigi la kvaliton de via vivo, akiri emocian kaj fizikan streson reziston kaj sukcese movi al novaj atingoj.

"La psikologio de influo. Konvinki. Ekagi. Defendu Vin, Robert Cialdini

Kiom ofte ni estas devigitaj diri jes? Kaj kial estas malfacile por ni diri ne? La libro levas la temon de manipulado, aŭtomataj ŝablonoj de konduto, kiuj igas nin fari senprudentajn agojn kaj sekvi la dezirojn de aliaj homoj. Ĉi tio estas precipe okulfrapa en la ekzemploj de la efiko de reklamado sur nia konscio.

"La psikologio de influo. Konvinki. Ekagi. Defendu Vin, Robert Cialdini

Kiel manipulado funkcias kaj kiel kontraŭagi ĝin, respondas libro adresita al ĉiuj, kiuj laboras kun homoj. La libro estis represita 5 fojojn kaj havas eldonkvanton de pli ol 2 milionoj da kopioj.

Legu ankaŭ

virinoj post 30 jaroj

Kion povas kaj ne povas fari virinoj post 30 jaroj

"Psikologio de Mensogoj. Trompu Min Se Vi Povas, Paul Ekman

Li estas konata kiel la plancerbo de la televidserialo "Lie to Me" kaj la prototipo de ĝia protagonisto Dr. Lightman.Li posedas la faman frazon, ke moderna viro mensogas tri fojojn en 10 minutoj da konversacio. Se vi volas ekscii, kiam ili mensogas al vi, kaj kiam ili diras al vi la veron, kiel reagi al mensogo kaj kiel rimarki tion, kion aliaj ne vidas, tiam ĉi tiu libro estas unu el la plej bonaj mensogdetektiloj.

"Psikologio de Mensogoj. Trompu Min Se Vi Povas, Paul Ekman

"Psikologio de Pozitiva Ŝanĝo. Kiel forigi malbonajn kutimojn por ĉiam", James Prochazka, John Norcross, Carlo di Clemente

La libro argumentas ke la efikeco de klopodoj kontraŭbatali malbonajn kutimojn ne dependas de volforto kaj sorto. Ĝi estas procezo de pozitiva pliiga ŝanĝo, kiun povas regi ĉiu, kiu volas liberiĝi de malnovaj kondutoj. Ĉu vi ŝparos monon, perdos pezon, forlasos iujn toksomaniojn, sukcesos kaj ricevos tion, kion vi volas, tiam ĉi tiu algoritmo estas por vi. Temas pri memhelpo kaj la internaj rimedoj propraj al ĉiuj.

"Psikologio de Pozitiva Ŝanĝo. Kiel forigi malbonajn kutimojn por ĉiam", James Prochazka, John Norcross, Carlo di Clemente

Se vi demandas ĉiun el ni pri tio, kion vi volas en la vivo, tiam la plej ofta respondo estus - mi volas esti feliĉa. Tiam la sekva demando povas soni tiel: kion vi faras por ĉi tio?

Legi utilajn librojn estas paŝo al interna harmonio, feliĉaj rilatoj kaj sukceso. La sekva paŝo estas preni la plej valoran aferon, kiun vi legas por vi mem kaj komenci agi.

La vojon regos la promenado!

Populara laŭ temo