Kio estas viktima sindromo kaj kiel trakti ĝin?
Kio estas viktima sindromo kaj kiel trakti ĝin?
Anonim

En rilatoj kun familio, amikoj, laborkolegoj, kaj eĉ kun ni mem, ni aperas en certa rolo. Ĉu ĉi tiu rolo estas viktimo aŭ venkinto dependas de individuaj karakteroj, edukado kaj sperto.

Estas speco de homoj, por kiuj ĉio en la vivo ne iras bone. Malgrandaj malsukcesoj cedas lokon al grandaj. La tuta mondo ŝajnas esti kontraŭ ili. Ĉiutaga vivo ne alportas ĝojon. Vi devas elteni neamatan laboron kaj senelajn rilatojn.

Sed tiukaze necesas atendi la nigran strion, kaj kiam tio estas neeble - diris Irina Zaitseva. La dua vicdirektoro de la Lernejo de Sinjorino Realeco "De la Knabo al la Sinjorino" (Nova Kanalo) helpas virinojn kaj knabinojn plibonigi sian vivon de pluraj jaroj.

De kie venas la ofero? ⠀

Dum unuopaj kunsidoj kaj grupe mi ofte aŭdas: „Mi estas laca de ĉi tio. Mi ne povas plu elteni. Ĝi iras preter ĉiuj limoj. Mi ne meritis tion." La problemo kuŝas en tio, ke ni tro rapide enlasas homojn kaj cirkonstancojn en nian vivon kaj hezitas lasi ilin iri kiam ili alportas al ni malkomforton tro longe. Sed esti deprimita dum longa tempo povas kaŭzi viktiman sindromon.

blonda knabino

Kio estas viktima sindromo?

Ĝi estas akirita personeca trajto kiam persono konsideras sin subpremata de la negativaj agoj de aliaj aŭ cirkonstancoj. Samtempe li ne nur pensas tiel, sed ankaŭ kondutas kvazaŭ li havus evidentajn pruvojn pri tio. Ĉi tiu konduto estas praktikata ĝis la punkto de aŭtomatismo.

Kiel forigi viktiman sindromon?

Jes, estas situacioj, kiam vi vere bezonas "esti pacienca". Ili donas al ni nekredeble valoran sperton kaj saĝon. Kompreneble, se ni sukcesos ne plendi pri maljusta sorto, sed lerni lecionojn kaj eltiri konstruajn konkludojn. Sed se io estas absolute neakceptebla por vi, kuraĝe turnu vin kaj memfide forfrapu viajn kalkanojn de ĉio, kio malfeliĉigas vin kaj detruas vian animon. Ĉu temas pri homoj aŭ eventoj.

knabino en timo

Via vivo estas unu, kaj vi ne bezonas ĝin elspezi por homoj kaj cirkonstancoj, kiuj aldonas nek feliĉon nek saĝon. Kiel skribis Erich Maria Remarque: „Mi ŝatas la manieron, kiel belaj kaj fieraj virinoj foriras, arogante kaj rapide frapante la kalkanojn kaj frapante la pordon. Eble ili tiam glitas laŭ ĝia malantaŭa flanko kaj ploras amare, sed ili foriras mirinde …"

Gravas ami vin mem, kaj tiam ĉio en via vivo estos mirinda.

Kiajn saĝajn konsilojn Irina Zaitseva dividos kun la studentoj de la Sinjorina Lernejo - vi ekscios en la realaĵo "De la knabo al la sinjorino" de la 1-a de marto je la 19:00 en la Nova Kanalo.

Populara laŭ temo