Olya Tsibulskaya konigis la sekretojn de sia svelteco: Ŝi perdis 15 kg
Olya Tsibulskaya konigis la sekretojn de sia svelteco: Ŝi perdis 15 kg
Anonim

Kantistino Olya Tsibulskaya, kiu perdis 15 kg, konigis siajn belecajn sekretojn en la varmego.

Dum en kvaranteno iuj steloj manĝis for, Olja Csibulskaja, kontraŭe, prenis sin mem. Post multaj blokado, ŝi miregigis sian aspekton. Dum unu jaro ŝi sukcesis perdi 15 kg.

Nun Olya ne hontas pri sia figuro, sed se ŝi subite gajnas kelkajn kromajn funtojn en la somero, ŝi scias kiel rapide enformiĝi por ferioj. La stelo konigis sian sekreton perdi pezon kun la Nova Kanalo sur la aktoraro de "Kiu estas de supre?"

Olja Cibulskaja
Bona instigo estas aĉeti naĝkostumon en kiu vi ne iomete taŭgas. Kaj donu al vi semajnon por plifortigi vian pezon. Vi povas aranĝi fastajn tagojn por monoproduktoj. Miaj plej ŝatataj estas bananoj kaj kefiro. Vi manĝas tri bananojn tage kaj trinkas litron da kefir. Vi trinkas akvon intere. Kaj post 19:00 oni nenion manĝas aŭ trinkas. Nur memoru, ĉi tiu manĝaĵo ne estas por semajno, sed por tago aŭ du. Helpe de fastaj tagoj, vi povas perdi du kilogramojn en semajno.

- ridetas la kantisto.

La stelo ankaŭ havas vivajn hakojn pri kiel konservi la haŭton sana en la somera varmo.

Olja Cibulskaja
Somere, estas tre malfacile prizorgi ŝin. Ekzemple, mi pasigis sep horojn en ŝminko sub la spotoj sur la aktoraro de "Who's Above?" Post tia ŝarĝo por la vizaĝo, mi ne kompensas ĝis la sekva pafado. Mi ripozigas mian haŭton. Mi certe iras unufoje semajne por vizaĝa masaĝo kaj profitas la plej multajn SPF-kremojn. Kiam vi havas 20 jarojn, vi pensas, kiel malvarme estus sunbruni. Kiam vi havas 35 jarojn, vi pensas pri kiel kaŝiĝi de la suno por ke via juneco daŭru pli longe

- Olga konfesas.

Populara laŭ temo